“Baixar, Proteger e Aguardar”: Crianças aprendem a agir em caso de sismo
No âmbito das comemorações do Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho,
23/4/2026
No âmbito das comemorações do Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho, assinalado a 28 de abril, o Gabinete de Segurança no Trabalho dinamizou uma ação de sensibilização sobre sismos, dirigida a crianças entre os 6 e os 10 anos, no Colégio Barco do Mimo, associado da AESINTRA.
Esta iniciativa teve como principal objetivo promover comportamentos de autoproteção e reforçar a consciência das crianças relativamente aos riscos associados aos sismos, recorrendo a uma abordagem pedagógica, clara e adaptada à sua faixa etária.
A sessão decorreu num ambiente interativo e participativo,iniciando-se com uma explicação simples sobre o que são os sismos, como ocorrem e quais os seus efeitos. Para facilitar a compreensão, foram utilizados recursos visuais e exemplos do quotidiano, permitindo uma assimilação eficaz e envolvente dos conteúdos.
Seguidamente, foram apresentados e demonstrados os comportamentos adequados a adotar antes, durante e após um sismo. As crianças participaram ativamente em simulações práticas, exercitando a posição de proteção (“baixar, proteger e aguardar”) e identificando locais seguros no contexto da sala de aula.
A ação contou com a presença das técnicas de segurança no trabalho, Ana Hungria e Susana Mariano, bem como da assistente administrativa do gabinete, Mafalda Carvalho, que acompanharam e dinamizaram a atividade.
A ação incluiu ainda momentos de partilha e diálogo, nos quais os participantes puderam colocar questões, esclarecer dúvidas e partilhar experiências, promovendo um ambiente de aprendizagem colaborativa.
No final, foi reforçada a importância da preparação e da manutenção da calma em situações de emergência. A iniciativa revelou-se bastante positiva, evidenciando um elevado nível de interesse e envolvimento por parte das crianças, contribuindo para a promoção de uma cultura de segurança desde tenra idade.