Pequenos almoços e lanches saudáveis na Colares Academy!

Foi durante o mês de Agosto que as nossas técnicas de Segurança Alimentar visitaram a Colares Academy, para realizar uma atividade sobre pequenos-almoços e lanches saudáveis, que pretende explicar que alimentos devem fazer parte destas refeições e qual a sua importância na promoção de uma alimentação saudável.

Sobre este tema, é cada vez mais importante garantir que os mais pequenos ganham consciência sobre a importância de uma alimentação mais saudável, dos seus benefícios para a saúde e o que devem ter em conta relativamente à segurança alimentar.

Foi uma tarde divertida, onde as crianças colocaram as mãos na massa e preparam as suas próprias panquecas de banana.

A Colares Academy, associada AESINTRA desde fevereiro de 2020, é um espaço que surge como resposta a algumas necessidades observadas na comunidade local ao nível da saúde, da educação e do lazer. Dedica-se à promoção do bem-estar da população, desde as idades mais precoces até à população mais adulta, conduzindo à concentração de um conjunto de serviços que levam a um desenvolvimento físico e mental saudável.

Conheça mais sobre este projeto em www.colaresacademy.com

Ou no Facebook, clicando aqui.

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